Chủ Nhật, 29 tháng 7, 2018

Cách trị đau răng tại nhà đơn giản


Các nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng đau răng là bởi sâu răng, bệnh nướu răng, viêm lợi, vỡ răng, nha chu, hôi miệng hoặc bất kỳ chấn thương nào của răng…
Dù là bởi nguyên nhân gì đi nữa thì bất kì ai khi bị đau răng cũng cảm thấy rất khó chịu và bất tiện. Hơn nữa, trong một số trường hợp, nếu không được điều trị lập tức thì bệnh sẽ nặng và đôi khi phải nhổ mất răng.
Trị đau răng với hạt tiêu đen + húng quế
Hạt tiêu đen và húng quế đều là những gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi người và không khó để tìm thấy ở bất cứ khu chợ nào. Hạt tiêu đen có tác dụng chống sưng viêm còn húng quế hạn chế sự phát triển của rất nhiều vi khuẩn.

Bạn ngắt vài lá húng quế, rửa sạch rồi nghiền nát cùng với một vài hạt tiêu đen. Sau khi đã nghiền thành hỗn hợp sệt thì đắp lên khu vực răng bị đau để giảm nhanh chóng cơn đau răng.
Một số cách trị đau răng khác
– Cúc hoa vàng: Lấy một cụm hoa rửa sạch, đặt trực tiếp vào chỗ răng bị đau, cắn nhẹ dần dần. Sau vài phút, cơn đau nhức dịu dần. Có thể lấy cụm hoa phơi khô, giã nhỏ, rồi ngâm vào rượu trắng trong vài giờ (để càng lâu càng tốt). Khi dùng, nhấp một ít rượu thuốc này, ngậm vào chỗ đau, không nuốt. Ngày làm 2 – 3 lần.
– Bồ kết: Lấy 1 quả đã khô đen, để cả hạt, nướng cho hơi cháy vỏ ngoài, nghiền nhỏ cùng với diêm sinh lấy từ 10 đầu que diêm. Ngâm với rượu trắng cho thật đặc trong 2-3 ngày (muốn có thuốc dùng ngay, đun nhỏ lửa trong vài phút). Khi dùng, nhấp ít một ngậm vào chỗ răng đau trong 10 – 15 phút rồi nhổ đi. Ngày làm 2 – 3 lần.
– Bột nghệ: Sử dụng một ít bột nghệ nhét vào răng bị đau. Cơn đau sẽ giảm trông thấy mà không gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào.
Tham khảo thêm
Cắt tấm PVC                                              


Phương pháp ngủ ngon khi bị nghẹt mũi


Nghẹt mũi, khó thở là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh viêm mũi, viêm xoang. Nó khiến bạn vô cùng khó chịu, khó thở, thâm chí không thở được bằng mũi mà phải thở bằng miệng. Hơn nữa, tình trạng nghẹt mũi, khó thở gia tăng khi ngủ khiến bạn ngủ không ngon giấc và mất ngủ. Vậy bạn phải làm gì khi bị nghẹt mũi, khó thở để có được giấc ngủ ngon?
Uống một tách trà trước khi đi ngủ
Bạn có thể uống một tách trà nóng, hòa thêm một ít nước chanh tươi để có thể làm giảm triệu chứng chảy nước mũi ngay lập tức (mũi bị nghẹt nước mũi chảy quá nhiều).
Đặc biệt là, trà gừng có thể giúp bạn giảm được tình trạng đau cơ và tạo ra một cảm giác thoải mái. Thêm vào đó là trà hoa cúc cũng là một lựa chọn tốt giúp bạn thư giãn, thoải mái hơn.

Uống trà trước khi đi có tác dụng tuyệt vời, giúp cho bạn ngủ ngon giấc. Tuy nhiên, nếu việc uống trà làm cho dạ dày của bạn khó chịu, bạn có thể ăn một chút bánh mì nướng hoặc bánh quy giòn để làm dịu dạ dày.
Không ăn nhiều sản phẩm từ sữa
Ở một số người, các sản phẩm từ sữa như sữa, pho mát và sữa chua có thể làm đặc các chất nhầy (làm đặc nước bọt, hoặc sinh đờm ở cổ họng) khiến các triệu chứng cảm lạnh và cúm trở nên tồi tệ hơn.
Để giảm nguy cơ bị nhiễm cảm lạnh hay mắc cúm, hãy tập cho bản thân những thói quen lành mạnh để giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ. Cụ thể là ăn uống đầy đủ, tập thể dục, rửa tay thường xuyên, điều chỉnh mức độ căng thẳng và đảm bảo rằng bạn luôn có được một giấc ngủ chất lượng.
Tham khảo thêm
Cắt da    



Bạn đã biết cách chống say nắng ngày hè


Say nắng, say nóng là hiện tượng hay gặp trong mùa hè với  những biểu hiện như: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu… có thể gây đột quỵ, nếu xử trí không  kịp thời. Để phòng chống say nắng, say nóng, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng một số bài thuốc đơn giản được chúng tôi giới thiệu dưới đây để chống say nắng và say nóng cho người nhà và bản thân mình.
Chống say nắng bằng nguyên liệu dễ kiếm
Chuẩn bị:
Bột sắn dây 10g, rau má 20g. Rau má rửa sạch, giã nát thêm nước sôi để nguội vắt kiệt nước rồi hòa bột sắn dây vào, thêm đường uống.

Công dụng:
Thanh nhiệt, giải độc, mát gan, phòng và trị say nắng.
Chống say nắng bằng dinh dưỡng giải nhiệt
Để giúp cơ thể chống lại say nắng, trong bữa ăn nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm, thanh nhiệt, giải độc như bí đao, mướp đắng, dưa chuột, đào, dưa hấu, táo....Xoài được coi là thuốc phòng chống say nắng. Lý do là trong xoài giàu vitamin C nên giúp làm tăng hệ miễn dịch và ngăn chặn cảm lạnh mùa hè. Các thành phần dinh dưỡng trong sữa sẽ làm cơ thể nhanh chóng “hạ họa” và đẩy lùi say nắng.
Nước dừa được mệnh danh là siêu thực phẩm với nhiều dinh dưỡng như magie, kali, muối, đường tự nhiên. Những thành phần này giúp cơ thể vừa bớt háo nước vừa giải nhiệt nên chống nắng rất tốt. Nhờ giàu hàm lượng lưu huỳnh nên khi ăn hành củ bạn sẽ ngăn được cơn sốt có thể dẫn đến say nắng.Chanh giàu hàm lượng vitamin C. Uống nước chanh sẽ loại bỏ được chóng mặt, buồn nôn, thường diễn ra vào ngày hè oi ả. Ngoài ra còn giúp ngăn chặn sốt, bệnh sởi và mụn đậu mùa. Y học cổ truyền Trung Hoa có viết rằng dưa chuột là trái cây có tính mát và đắng nên có thể giúp hạ nhiệt, thúc đẩy tiểu tiện và hạ thấp nồng độ cholesterol trong cơ thể…
Tham khảo thêm


Cách chống say rượu cho nam giới


Để làm chủ được thế trận trong các cuộc nhậu hoặc các bữa tiệc liên quan chắc chắn ai cũng phải thủ cho bản thân những cách chống say rượu trước khi uống và nhanh tỉnh. Bởi ai cũng hiểu được đã tham dự các bữa tiệc hoặc các bữa nhậu thì kiểu gì cũng phải sử dụng rượu bia, sẽ không biết được lượng rượu bia sẽ sử dụng là bao nhiêu, Để có được một phương pháp chống say rượu bia hiệu quả, bạn nên dành thời gian tìm hiểu và đánh giá các phương pháp được giới thiệu. Mỗi phương pháp sẽ có những ưu/nhược điểm và sự phù hợp riêng, vì vậy bạn nên nắm được một số đặc điểm của từng phương pháp để lựa chọn cho bản thân một cách phù hợp nhất.
Chống say rượu bằng dầu oliu
Dầu ô liu là một thực phẩm rất giàu dưỡng chất, được biết đến với rất nhiều tác dụng, trong đó phải kể đến những tác dụng trong chăm sóc sức khỏe. Sử dụng dầu ô liu trong hạn chế cơn say rượu là bí quyết của người Địa Trung Hải. Họ đã sử dụng thực phẩm này và thấy những cơn nôn nao, mệt mỏi, choáng váng sau khi uống rượu bia giảm đi đáng kể. Dầu ô liu sẽ được sử dụng trước khi uống đồ uống có cồn, thành phần chất béo có trong thực phẩm này sẽ tạo thành một màng mỏng bảo vệ dạ dày và làm chậm quá trình hấp thu chất cồn của cơ thể.

Bạn có thể sử dụng dầu ô liu trực tiếp hoặc sử dụng cùng với bánh mì hoặc món salad.
Chống say rượu bằng lòng trắng trứng
Bạn có thể ăn lòng trắng trứng gà hoặc trứng vịt. Chất Albumin của lòng trắng trứng sẽ làm kết tủa cồn trong rượu, giảm lượng cồn hấp thu vào máu, do đó giảm nguy cơ say và ngộ độc rượu. Mặt khác, Albumin còn bảo vệ niêm mạc dạ dày trước tác động kích thích, xung huyết, loét… của lượng cồn có trong rượu.
Vận động là cách chống say rươụ hiệu quả
Ngoài ra, tham gia các hoạt động ca hát, nhảy múa, bày trò thắng thua,… trong bữa tiệc cũng là một cách chống say rượu cực kỳ tốt giúp bạn tỉnh táo hơn.
Tuy nhiên, rượu bia vẫn là những thức uống có hại cho sức khỏe nếu sử dụng quá liều lượng. Cách bảo vệ sức khỏe tốt nhất vẫn là hạn chế uống rượu bia.
Tham khảo thêm


Phương pháp trị mụn cóc bằng nguyên liệu tự nhiên


Mụn cóc tuy lành tính nhưng nó có khả năng lây lan trên diện rộng. Vì thế, bạn cần điều trị ngay khi mụn mới hình thành. Có hai cách trị mụn cóc tại nhà:
Phương pháp trị mụn cóc bằng vôi
Cách trị mụn cóc tại nhà đầu tiên này đòi hỏi bạn phai can đảm chịu đau một chút nhưng bù lại hiệu quả nhanh chóng hơn. Lưu ý là bạn phải vệ sinh kỹ các dụng cụ trước khi thực hiện.


Chuẩn bị:
Kim khâu, dụng cụ bấm móng tay hoặc dao lam, còn sát trùng 90 độ, nước muối, vôi ăn trầu. Sau đó sát trùng những dụng cụ trên bằng cách đun sôi hoặc rửa bằng cồn 90 độ.
Cách làm:
Rửa vết mụn cóc bằng nước muối hoặc cồn
Tiếp đến dùng kim khâu hoặc dao lam hay bấm móng tay từ từ cắt tỉa phần da sần cứng xung quanh của vết mụn. Vì phần da này đã chết và chai sần nên sẽ không đau lắm. Nhưng khi tỉa đến gần nhân mụn, vùng da sẽ mềm hơn trắng hơn, máu đã rớm bạn dùng kim soi nhẹ nhẹ vào sâu trong nhân mụn, mục đích là để bôi vôi hoặc cồn hoặc xà phòng vào có tác dụng.
Cuối cùng là bôi trực tiếp vôi hoặc cồn mạnh vào nhân mụn. Bạn sẽ thấy hơi nhói đau, đó là do tính kháng khuẩn của vôi và cồn phát huy tác dụng, diệt sạch vi khuẩn. Và băng lại vùng da mới xử lý bằng bông gòn, khi khô tháo ra thì vết mụn cóc biến mất.
Phương pháp trị mụn cóc từ củ cải trắng + mật ong
Trong thành phần của mật ong có chứa tới hơn 70 chất khác nhau như các khoáng chất Canxi, clo, sắt, lưu huỳnh, Iot, magie….Các chất hữu cơ: protein, xanthophylle, các chất kích thích cho hoạt động của cơ thể và các vitamin như:B1, B2, B3, B5, B6,K,E, C và caroTen…..chính vì thế mật ong từ xa xưa đã được phát minh như một “báu vật” trong công vụng chữa trị bệnh cũng như làm đẹp và trị mụn cực kì hiệu quả.
Nguyên liệu:
½ củ cải trắng
1 thìa cà phê mật ong
Thực hiện:
Củ cải trắng cạo sạch vỏ, đem xay nhuyễn rồi trộn đều với mật ong. Sau đó đắp đều lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
Thường xuyên áp dụng để có được một làn da sạch mụn, mịn màng trắng sáng.
Tham khảo thêm


Công thức làm đẹp da từ thuốc bắc


Sử dụng thuốc bắc để làm đẹp da đang là phương pháp làm đẹp gây sốt hiện nay bởi những công dụng tuyệt vời mà loại nguyên liệu này mang lại. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết cách làm mặt nạ trắng da thuốc bắc sao cho phù hợp với tình trạng da của mình để đảm bảo an toàn cũng như có được kết quả tốt nhất chưa?
Thuốc bắc làm đẹp da bị mụn
Bạn mong muốn sở hữu được làn da trắng nhưng lo sợ việc đắp mặt nạ trắng da có thể khiến làn da bị mụn của mình càng trở nên trầm trọng hơn. Bởi vậy, với trường hợp này bạn nên sử dụng mặt nạ trắng da thuốc bắc kết hợp cùng với mật ong để có được hiệu quả tốt nhất.

Mật ong có tính kháng khuẩn cực tốt bởi vậy sẽ giúp trị mụn, các vết thâm ở da và làm tiêu mụn mủ.
Cách làm:
+ Trộn 2 thìa bột thuốc bắc cùng với mật ong sao cho thành hỗn hợp sền sệt
+ Làm sạch mặt bằng nước ấm hoặc tẩy da chết
+ Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và giữ trong khoảng 15 – 20 phút
+ Rửa sạch lại bằng nước ấm
Làm đẹp da với thuốc bắc + nước cam
Ngoài công dụng làm trắng da của thuốc bắc, cam cũng là một trong những nguyên liệu có tác dụng làm trắng da vô cùng thân thiện, với khả năng cải thiện hắc sắc tố nhưng không gây bào mòn, không bong tróc da, đây được đánh giá là công thức tắm trắng hiệu quả mà đơn giản.
Nguyên liệu
bột thuốc bắc
nước cam tươi.
Cách thực hiện
Trộn đều bột thuốc bắc và nước ép cam tươi với nhau (theo tỷ lệ thuốc 1 : cam 3), để 1 phút rồi thoa đều lên vùng da cần làm trắng. Sau 20 phút thì bạn có thể tắm sạch lại bằng nước.
Chúc các chị em phụ nữ luôn xinh đẹp nổi bật mỗi ngày và hãy luôn đồng hành cùng web làm đẹp chúng tôi nhé.
Tham khảo thêm


Thứ Sáu, 27 tháng 7, 2018

Trị mụn ẩn trên trán


Trán là một trong những vị trí dễ xuất hiện mụn, nhất là mụn ẩn. Đây là loại mụn cứng đầu và khó điều trị, để an toàn cho làn da, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên vừa giúp điều trị mụn ẩn, vừa giúp làn da trắng sáng hơn. Dưới đây là cách trị mụn ẩn trên trán phổ biến nhất, có thể khiến cho mụn ẩn trên trán nhanh chóng trồi nhân mụn và làm liền các tổn thương do mụn để lại.
Cách trị mụn ẩn bằng chuối xanh + sữa chua hiệu quả
Chắc hẳn bạn sẽ ngạc nhiên về phương pháp này. Tuy nhiên, đây là cách trị mụn ẩn trên trán đã được nhiều người sử dụng và cho kết quả đáng ngạc nhiên. Một số chị em đã áp dụng và cho biết, tình trạng mụn ẩn trên trán được cải thiện đáng kể khi đắp mặt nạ chuối xanh và sữa chua. Bên cạnh đó, mặt nạ này còn khiến cho da hồng hào, mịn màng hơn.

Để đạt hiệu quả trị mụn ẩn trên trán cao nhất, bạn nên chọn loại chuối xanh.  Cách thực hiện rất đơn giản như sau:
Đầu tiên, bạn đem một chuối xanh rửa sạch và lấy cả vỏ chuối xay nhuyễn với 2 thìa sữa chua.
Sau đó, dùng hỗn hợp này đắp trực tiếp lên da trong khoảng 20 phút.
Cuối cùng, bạn rửa sạch lại với mặt.
Bạn chỉ nên thực hiện 2 lần/ tuần để có thể cải thiện mụn ẩn trên trán và làm mờ sẹo hiệu quả.
Trị mụn ẩn trên trán với tỏi
Tỏi vốn là bài thuốc dân gian chữa bệnh cảm cúm hay dạ dày hiệu quả. Sở dĩ dùng tỏi như nguyên liệu trị mụn, đặc biệt là mụn trên trán bởi trong tỏi chứa chất chống oxy hóa và có khả năng kháng khuẩn, chống lại các loại vi khuẩn và làm sạch da hiệu quả.
Cách trị mụn trên trán bằng tỏi cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần thái 1 – 2 lát tỏi rồi trà sát lên vết mụn khi đã làm sạch da sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát. Với những vết mụn sưng đỏ bạn có thể giã nhỏ tỏi rồi đắp quanh vùng mụn, tránh trà sát mạnh khiến vùng da quanh mụn bị tổn thương gây ra sẹo.
Đặc biệt, người bị mụn trên trán cũng nên duy trì ăn khoảng 1 – 2 củ tỏi mỗi ngày để lọc máu, giúp vết thương mau lành hơn và không để lại sẹo.
Cách cách trị mụn trên trán trên đây đều hiệu quả và an toàn cho bạn khi áp dụng tại nhà. Hãy chăm chỉ sử dụng để có được làn da mềm mịn nhanh chóng nhé!
Tham khảo thêm